2022/11/5
剣道(ひまわりホーム)
剣道のお稽古です。
素振りと足捌きのおさらいをしましたよ!素振りは声を出しをしながら竹刀を力強く振り下ろすことができていました!(^^)!
足捌きもお稽古ごとに上手になっていて、大分体勢が安定して来ました。足捌きは左足が右足を超さないことが基本ですが、初めは左右反対になったり、思いきり超えたりするお友達が多く、意識も手か足のどちらかに集中してしまい一緒に動かすことができませんでした。程よくかかとを浮かすことでスムーズになる動作も、こちらも高く上げ過ぎたり、ついたままだったり調節が難しかったのを思い出します。
今では先生の面を打つお稽古ができるようになっていて、剣道を通して、礼節、瞬発力や持久力(忍耐力)、決断力が身に付いています。