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体操レッスン(ひまわりホーム)
2024.06.05
「今日は何するんでしょう!?」と楽しみに体操レッスンが始まりました。 まずは柔軟体操です!体を曲げようとするとバランスが保ちづらくグラグラし、筋を伸ばしている時に「アイタタタ・・・(^_^;) ...
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体操レッスン(たんぽぽホーム)
2024.06.04
元気な挨拶で体操レッスンは始まります。まずは柔軟体操!しっかり体が動くようにほぐします(*^_^*) 今回のレッスンは鉄棒に挑戦しました!ぶら下がったり、跳び上がったり、腕の力だけでなく、手で握 ...
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体操レッスン(ひまわりホーム)
2024.05.17
大好きな体操レッスン! まずはストレッチです。足を広げて床にひじと頭がつくように体を曲げたり、膝立ちをしてブリッジをしたりたくさん体を動かしました。股関節の辺りが痛くて思うように頭を床につけられ ...
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体操レッスン・サッカーレッスン(たんぽぽホーム)
2024.02.13
体操レッスンでは、瞬発力や体幹を鍛えるために、笛の合図でクネクネ道を全力で走ったり、年長さんのみんなの体操でよくみかけるすべり台にもチャレンジしたりしました(*^-^*) また縄跳びもしましたよ!跳べ ...
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体操レッスン(ひまわりホーム)
2024.01.30
今年初めての体操レッスンです!今日はどんなことをするのかな?と、とても楽しみにしていました! マットや跳び箱を大人が準備をしているのを見ると、自然とお手伝いをしに来てくれるお友達もいます!よく気がつ ...